Aprender a parar!
Viver correndo parece ser a regra no mundo de hoje. Atolados de compromissos e afazeres, tentamos esticar ao máximo as 24 horas do dia e mal vemos o tempo passar. Para os sábios gregos, no entanto, era justamente no ócio que os homens podiam usufruir melhor da sua criatividade. O filósofo Aristóteles, por exemplo, dizia que apenas no tempo livre de qualquer trabalho podia-se construir a sabedoria e a “boa vida”. De fonte inesgotável de ideias geniais, no entanto, o ócio foi sendo visto cada vez com mais suspeitas. E, hoje, mesmo nossos raros momentos de lazer são cheios de “atividades”Tente lembrar, quando foi a última vez em que você ficou alguns minutos sem fazer nada. Não se culpe, em matéria de agendas hiperativas e estressantes.
Estamos todos no mesmo barco. Em defesa da “preguiça com asas”, como queria o poeta Ariano Suassuna, estudiosos e cientistas andam insistindo que as pausas são essenciais para nosso equilíbrio e para viver melhor.
Texto: Revista Saúde e Lazer